腰椎间盘突出微创手术后是否可以进行弯腰活动

2025-06-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东 副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

微创手术后通常建议在术后恢复期间避免弯腰活动。以下是几个相关的原因和注意事项:

1.愈合过程:术后组织需要时间愈合,过早进行弯腰动作可能导致伤口拉扯,从而影响愈合速度和质量。一般来说,术后6周内应特别注意避免弯腰,以促进愈合。

2.肌肉保护:手术后,腰部肌肉可能会暂时失去部分支撑能力。弯腰动作可能增加肌肉负担,引发疼痛或不适。在术后初期,应通过物理治疗逐渐增强肌肉力量,而非直接进行弯腰活动。

3.降低复发风险:过早开始弯腰活动可能导致手术区域复发,尤其是在康复过程中未采取适当保护措施时。遵循医生建议进行调整和活动有助于降低复发风险。

4.个人差异:不同患者的恢复情况各异,根据个体健康状况、年龄以及具体手术情况,医生可能会给出不同的活动指导。定期复查,听取专业意见非常重要。

术后活动应遵循医生或物理治疗师的建议,确保腰椎的安全和稳定,避免不必要的动作导致术后并发症。

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