茶多酚能治疗脂肪肝吗

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

茶多酚对脂肪肝具有一定的辅助改善作用,但不能作为主要治疗手段。

1.茶多酚是绿茶中的一种活性成分,具有抗氧化、抗炎和调节脂质代谢的作用。研究发现,茶多酚可以通过减少肝内脂肪堆积、降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平,从而在一定程度上减轻脂肪肝的症状。

2.一项针对非酒精性脂肪肝患者的研究显示,每日摄入300-600毫克的茶多酚,在8-12周内可以显著改善肝脏脂肪浸润情况。不过,个体差异较大,一些患者可能效果并不明显。

3.茶多酚还能通过抑制炎症反应和氧化应激,减少肝细胞损伤的风险。这其中涉及到调节核因子κB信号通路以及提高超氧化物歧化酶的活性,从而保护肝脏功能。

4.虽然茶多酚有助于辅助治疗脂肪肝,但其效果有限,且过量摄入可能引起胃部不适、贫血等副作用。应以合理剂量为原则,并避免长期大量服用。

脂肪肝的治疗需要综合干预措施,包括控制饮食总热量、增加运动、降低体重,必要时在医生指导下使用药物。