骨质疏松的危害主要包括增加骨折风险、影响生活质量和引发其他健康问题。
1.骨折风险
骨质疏松会导致骨密度下降，使骨骼变得脆弱，容易发生骨折。常见的骨折部位包括髋部、脊椎和腕部。尤其是髋部骨折，会导致高死亡率和严重的长期残疾。研究显示，约有30%的髋部骨折患者在一年内死亡。
2.生活质量下降
骨折后可能导致长期疼痛和活动受限，从而显著降低生活质量。许多患者在骨折后需要进行长期康复治疗，有的甚至需要他人照料，失去独立生活能力。
3.其他健康问题
由于长期卧床或活动受限，骨质疏松患者可能出现褥疮或深静脉血栓等并发症。脊椎压缩性骨折可导致身高变矮、驼背等体态改变，进一步影响呼吸功能和消化系统。
骨质疏松不仅对个体健康构成威胁，还会加重社会和家庭的经济负担。通过合理膳食、适量运动以及必要时的药物治疗，可以有效预防和控制骨质疏松的进展。
