失去视力和听力的人在行走时可能面临挑战，但可以通过使用不同的方法和工具来帮助他们安全地移动。
1.导盲犬
导盲犬经过专业训练，能够引导失明或视障人士安全地穿越各种环境。这些犬类能识别并避开障碍物，同时协助过马路等复杂任务。
2.盲杖
盲人通常使用盲杖探测前方的路况。通过触碰地面和周围物体，提供反馈以辅助定位和导航。
3.定位技术
现代科技为失去视力和听力的人提供了许多帮助。例如，带有振动提示的智能手环、GPS辅助设备等，可以通过震动或其他方式传达环境信息。
4.培训课程
专门的定向与行走训练课程可以帮助失去视力和听力的人学习如何感知周围环境，并发展出适用于自己的行走策略。
5.环境设计
无障碍设施设计也对其提供了支持，如地面上的导盲砖、语音信号灯（配合震动提示）、以及特殊标识符号。
尽管失去视力和听力会给日常行走带来困难，但借助专业工具、技术和训练可以大大提高行动的独立性和安全性。
