刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.排便次数减少:通常情况下,每周排便少于三次可以被认为是便秘。正常的排便频率因人而异,但一般平均每天一次至每两天一次。
2.排便困难:便秘的人常常需要用力排便,甚至可能需要借助外力或工具才能完成排便。这种用力和困难会导致排便时间延长。
3.大便干结:由于粪便在肠道停留时间过长,水分被过度吸收,导致大便变得坚硬、干燥,呈块状或颗粒状。
4.排便不尽感:即在排便后仍感到有未排净的粪便残留,这种感觉可能与直肠内尚存残余粪便有关。
5.腹部不适和腹胀:由于排便困难和肠内容物积聚,患者可能会感到腹部疼痛或不适,这种症状也可能伴随着腹胀。
便秘不仅影响日常生活质量,还可能引发其他健康问题,如痔疮、肛裂等,因此需要及早注意和处理。保持良好的饮食习惯、适当运动和充足的水分摄入是预防便秘的有效措施。