脾胃痛通常是由多种因素引起的，这些因素可能与饮食习惯、生活方式以及基础疾病相关。
1.消化不良
饮食过量或进食辛辣刺激食物可导致消化不良，引发脾胃痛。大约20%-30%的人在某个阶段会经历消化不良。
2.胃溃疡和十二指肠溃疡
这些是常见的消化系统疾病，约有10%-15%的人群受此影响。溃疡是由于胃酸侵蚀胃壁或肠壁的保护层而形成的，常与幽门螺杆菌感染有关。
3.胃食管反流病
此病影响全球7%-20%的人群，是由于胃酸反流至食管引发的不适和疼痛。
4.胃炎
可由感染、长期使用非甾体抗炎药或过量饮酒引起，约5%-10%的人会因胃炎而出现症状。
5.情绪和压力
心理因素可以显著影响消化道健康，例如焦虑和压力增加消化道疾病的风险，可占到功能性胃肠道疾病患者的40%。
6.饮酒和吸烟
这两者都会刺激胃黏膜，增加胃部疾病和疼痛的风险。全球约有23%的人口吸烟，而部分人饮酒过量。
7.幽门螺杆菌感染
这种细菌感染是胃溃疡和胃炎的重要原因，大约50%的人在其一生中可能被感染。
8.其他疾病
包括胆囊炎、胰腺炎等，也可能导致类似脾胃痛的症状，需要进行鉴别诊断。
关注脾胃健康应注意均衡饮食、规律作息，并避免过量摄入刺激性食物及饮品。如持续疼痛或伴随其他症状，应及时就医以排除严重疾病。
