刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
消化不良是引起胃部不适的常见原因之一。它通常表现为进食后的饱胀感、恶心、嗳气或腹胀。这种情况可能与饮食习惯有关，例如快速进食、暴饮暴食或摄入高脂肪食物等。数据显示，大约20%的成年人可能会经历功能性消化不良的问题。
这种疾病的主要症状之一就是烧心和胸骨后不适，患者常常会感到胃酸从胃涌入食管，引起上腹部及喉咙的不适感。据统计，全球大约10-20%的人口患有胃食管反流病。
胃溃疡是由于胃黏膜受到侵蚀而形成的溃疡，可能导致上腹部疼痛或不适。溃疡患者在进食后往往会出现加重的疼痛感。据调查，全球每年的胃溃疡发病率约为0.1%-0.3%。
急性或慢性胃炎也可能导致上腹部堵塞感。胃炎通常由感染（如幽门螺杆菌）、长期服用非甾体抗炎药或酗酒引起。研究表明，全球约有50%的人口存在幽门螺杆菌感染，其中部分感染者会发展为胃炎。
压力以及焦虑等心理因素也可能引起胃部不适。情绪压力会刺激神经系统，进而影响消化系统功能，导致上腹部不适感。
一些较少见的原因如胆囊疾病、胰腺疾病或心脏疾病等，也可能引起类似的症状，但需要进一步检查进行排除。对于出现胃部不适的症状，需要根据具体的症状表现与持续时间进行判断。如症状长期存在或伴随其他警示症状，如剧烈疼痛、呕血、黑便或体重减轻时，应及时就医，接受进一步的诊断和治疗。同时，调整饮食结构，避免过量摄入刺激性食物，保持规律作息，减少精神压力都有助于改善症状。在没有明确病因前，不建议自行使用药物，以免掩盖潜在的疾病或产生不良副作用。