为何睡梦中尿液不能排出

张晓文 副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

在睡眠中,通常不会发生尿液排出的原因是人体的生理机制有效地调节了膀胱的功能和抗利尿激素的分泌。

1.睡眠中的激素调节:在睡眠期间,人体会分泌一种叫做抗利尿激素(ADH)的物质。这种激素能够增加肾脏对水的重吸收,从而减少尿液的产生。夜间ADH水平的升高可以显著降低尿量,使得膀胱在较长时间内不需要排空。

2.神经系统的控制:膀胱的充盈状态由神经系统进行监控。当膀胱充满时,会发出信号通过神经传递到大脑,大脑随后会产生尿意。在深度睡眠阶段,这种信号传输的敏感性降低,因此人们不容易被膀胱的信号唤醒。

3.膀胱的容量:成年人膀胱的平均容量约为400-600毫升。在夜间,由于尿液生成速度变慢,即使接近满溢也不太可能迅速达到排尿的需求。膀胱壁具有一定的弹性,可以在一定程度上扩张以容纳更多尿液。

这些机制共同作用,确保在大多数情况下,人们能够整夜安稳入睡而不需要排尿。对于部分人群,如老年人或患有某些疾病的人来说,这些调节机制可能会受到影响,需要额外关注和管理。

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