龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.遗传因素：如果家族中有高血压史，儿童患高血压的风险会增加。研究显示，约60%的小儿高血压患者有家族病史。
2.肥胖：肥胖是儿童高血压的重要诱因之一。数据表明，体重指数较高的儿童更容易出现血压升高的现象。
3.饮食不当：摄入过多的盐分和高热量食物会导致血压升高。儿童每日钠摄入量超过2000毫克可能会增加高血压风险。
4.缺乏运动：不规律的体育活动或久坐的生活方式可以导致血管硬化，从而提高血压。建议儿童每天至少进行60分钟的中等强度运动。
5.其他健康问题：某些疾病如肾脏疾病、心脏病或内分泌系统紊乱也可能导致儿童高血压。这类疾病需通过专业医疗评估诊断。
及时监测儿童的血压并保持健康的生活方式，有助于预防高血压相关问题的发展。