胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.疼痛管理:可以使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症。应用局部热敷或冷敷也能够有效缓解局部症状。
2.物理疗法:通过指导进行温和的颞下颌关节运动和伸展练习,可以改善关节功能,减少肌肉紧张。专业的物理治疗师能够设计个性化的治疗计划。
3.咬合调整:牙科专家可能会建议使用咬合板,以帮助调整咬合并减少关节压力,从而减轻麻木感。
4.行为干预:避免硬食物、过度张口等行为可减少关节负担。学习放松技巧如瑜伽或冥想有助于减少整体肌肉紧张。
5.神经康复:针对面部麻木的情况,可咨询神经科医生以评估是否需要进一步的神经修复治疗。
在处理颞下颌关节紊乱时,通常采用多种方法结合治疗,以获得最佳效果。及时关注症状变化,并与医护人员保持沟通是非常重要的。