陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.预防感染与炎症
皮块增生常由术后炎症刺激引起。每日清洁手术部位,保持创口干燥,避免接触水或化妆品。如果出现红肿、热痛等感染迹象,应在医生指导下使用抗炎药物或抗生素。
2.促进组织修复
可以通过适当使用促进胶原代谢的药物如硅酮类凝胶、疤痕贴等,帮助疤痕软化,抑制过度增生。通常建议从术后2周伤口愈合后开始使用,持续3-6个月。
3.局部按摩
疤痕进入稳定期后(约术后1个月),可用指腹轻柔按摩增生部位,每次5分钟,每天2-3次。按摩有助于改善局部血液循环,减少纤维组织增生。但若皮块质地较硬、伴随疼痛,应暂时停止并咨询医生。
4.激光治疗
若增生明显,可考虑非侵入性医疗手段,如点阵激光或脉冲染料激光。这些技术可以减少瘢痕的高度和颜色异常,一般需多次治疗才能达到理想效果,每次间隔4-6周。
5.注射治疗
对严重增生者,可以选择瘢痕内注射糖皮质激素类药物减缓成纤维细胞活动。需要由专业医生操作,一般每2-4周进行一次,累计3-5次。
6.调整生活方式
保证充足的睡眠,避免熬夜;饮食中多摄取富含维生素C和蛋白质的食物,如柑橘类水果、深绿色蔬菜和瘦肉,有助于胶原组织的均匀重建;忌辛辣刺激性食物,以避免加重炎症。
7.定期复查
定期随访可及时发现异常增生情况,在医生指导下调整恢复策略。如果问题持续恶化,应尽早就医。
合理的术后管理不仅能减轻皮块增生,还能促进手术效果的完全显现。