陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.促进血液循环:抽脂术后,适度走路有助于改善血液循环。手术可能导致局部血流减缓,适度活动能帮助血液流动,更快带走体内废物,加速恢复过程。
2.减少水肿和淤血:术后可能出现局部水肿或淤血现象。走路可以刺激淋巴系统,加快液体和淤血的吸收,减少肿胀和瘀斑。
3.防止静脉血栓:长时间卧床休息可能增加静脉血栓形成的风险,尤其是在下肢。适度的行走能有效降低此类风险,有助于保持腿部的健康状态。
4.帮助心理调节:术后适度活动有助于提升情绪稳定性和心理健康,缓解焦虑和压力,支持整体康复。
在术后恢复期间,应根据医生建议合理安排活动强度和频率。避免过度劳累和剧烈运动,关注身体的反应,及时进行调整。
