魏琼 副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.酒精含量:潮汕黄酒是一种传统的发酵酒,酒精含量通常在10-20%。酒精摄入过多会影响肝脏功能,而肝脏是胆固醇代谢的重要器官。过量饮酒可能导致胆固醇水平进一步升高。
2.热量高:酒精本身热量较高,每克酒精约提供7千卡的能量。高热量的摄入可能导致体重增加,而超重和肥胖是导致胆固醇升高的常见因素之一。
3.血脂影响:研究表明,适量饮酒在某些情况下可能提高高密度脂蛋白胆固醇水平,但对低密度脂蛋白和总胆固醇的影响则因人而异。不当的饮酒习惯可能会导致血脂紊乱。
4.营养成分:黄酒中含有糖分及其他营养成分,过量摄入可能影响血糖和血脂水平,不利于胆固醇控制。
对于胆固醇偏高的人,建议饮食上保持适量甚至戒酒,以预防胆固醇水平进一步升高并促进心血管健康。平衡的饮食、适当的运动以及定期的健康监测同样重要。