杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院
痛风是一种因体内尿酸代谢紊乱导致尿酸盐结晶沉积于关节、软组织及肾脏的代谢性风湿病,其核心症状为反复发作的急性关节炎、痛风石形成及肾损害。该病的病理基础包括高尿酸血症与尿酸盐结晶引发的炎症反应,需通过控制血尿酸水平进行长期管理。
痛风由嘌呤代谢障碍引发。人体内尿酸来源包括内源性生成(约占80%)与外源性摄入(约占20%)。当血尿酸浓度超过420微摩尔每升(男性)或360微摩尔每升(女性)时,尿酸盐结晶易在关节滑膜、软骨及肾脏沉积。这些结晶被免疫细胞吞噬后,释放炎性因子(如白细胞介素-1β),导致关节红肿热痛。
痛风可分为四个阶段。第一,无症状高尿酸血症期,血尿酸水平升高但无临床症状,此期可持续数年。第二,急性关节炎期,常于夜间突发单关节剧痛,约50%病例首发于第一跖趾关节,伴随皮肤发红、皮温升高,症状在24至48小时内达峰值。第三,间歇期,两次发作间期关节功能可完全恢复,但若不干预,发作频率增加且多关节受累。第四,慢性痛风石期,尿酸盐结晶在关节周围、耳廓及皮下形成结节,可导致关节畸形与骨质破坏。
根据2015年美国风湿病学会与欧洲抗风湿病联盟联合标准,诊断需满足以下条件。第一,存在至少一次典型足部或踝关节急性发作(如红肿热痛)。第二,关节液或痛风石穿刺发现尿酸盐结晶(金标准)。第三,血尿酸水平超过420微摩尔每升(男性)或360微摩尔每升(女性),需注意急性发作期血尿酸可能正常。第四,影像学检查(如双能CT)显示尿酸盐沉积或骨侵蚀。
治疗分为急性期与长期管理。急性期以控制炎症为主,首选非甾体抗炎药(如依托考昔120毫克每日一次,疗程3至7天),或秋水仙碱(首剂1.2毫克,1小时后0.6毫克)。长期管理目标为将血尿酸降至300微摩尔每升以下,常用药物包括别嘌醇(起始50毫克每日一次,逐渐加量至200至300毫克每日一次)或非布司他(40至80毫克每日一次)。需注意,别嘌醇在亚裔人群中可能引发严重皮肤不良反应,建议进行HLA-B*5801基因检测。
饮食调整可降低血尿酸10%至20%。第一,限制高嘌呤食物,如动物内脏(每100克含嘌呤150至1000毫克)、海鲜(如沙丁鱼每100克含嘌呤约300毫克)、红肉(猪牛羊肉每日摄入量不超过150克)。第二,避免饮酒,尤其是啤酒(每升含嘌呤约80毫克)和烈酒,乙醇代谢增加尿酸生成并抑制肾脏排泄。第三,控制果糖摄入,含糖饮料(如可乐每罐含果糖约30克)可促进内源性尿酸合成。第四,每日饮水超过2000毫升,以增加尿酸排泄。
痛风是一种可防可治的代谢性疾病,核心在于将血尿酸长期控制在目标范围内。未规范治疗者,5年内关节损害发生率超过50%,且肾功能不全风险升高。建议所有确诊患者每3至6个月复查血尿酸与肾功能,避免高嘌呤饮食与饮酒,在医生指导下规律用药,不可自行停药或减量。
