杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.针灸通过刺入皮肤的细针直接作用于人体的经络和穴位,能够促进局部血液循环以及释放内源性止痛物质,如内啡肽。这种机制有助于减轻背部肌肉的疼痛和紧张。
2.多项研究表明,针灸可有效减少慢性下背痛的程度。在一项涉及200余名患者的研究中,超过60%的患者在接受一系列针灸治疗后疼痛明显减轻。
3.除了疼痛管理,针灸还可能改善背部肌肉的灵活性和活动范围,帮助恢复正常的日常活动能力。
虽然针灸是一种相对安全的疗法,但在选择进行此类治疗时,应确保由经过专业培训的针灸师进行操作。某些情况下,例如孕期、出血性疾病或对针过敏者,需谨慎使用针灸疗法。