外伤引起的脚踝肿一般多久消肿

外伤引起的脚踝肿通常会在几天到几周内消退。肿胀的具体消退时间依赖于损伤的严重程度、处理措施以及个体差异。

1.若为轻微扭伤或拉伤：一般在3-5天内随着炎症反应的减轻，肿胀会开始缓解。

2.中等程度的扭伤：可能需要1-2周时间来明显消肿，并恢复大部分功能。

3.严重扭伤或韧带撕裂：此类情况肿胀可能持续数周，需要更长时间康复，并可能需要专业医疗干预。

为了加速肿胀消退，可以采取以下措施：休息受伤部位、冰敷减少肿胀、抬高脚踝以促进血液循环，以及使用压迫绷带提供支持。在任何情况下，如果出现持续或加重的疼痛，应及时就医。