为什么咬肌会痛

咬肌疼痛通常是由过度使用、紧张或炎症引起的。了解其原因和可能的处理方法对于缓解疼痛十分重要。

1.咬合不正：长期的咬合异常可能会导致咬肌过度使用，从而引发疼痛。研究表明，不良咬合会对颞下颌关节及相关肌肉造成额外的压力。

2.磨牙症：一些人在睡觉时会不自觉地磨牙，这种状况被称为磨牙症。频繁的磨牙会导致咬肌疲劳、疼痛甚至损伤。统计显示，约有10%的成年人受此问题影响。

3.颞下颌关节紊乱：这种紊乱是一种常见的牙科疾病，主要表现为咬肌疼痛、下颚锁住或者发出声响。大约5%到12%的成年人口会经历不同程度的颞下颌关节紊乱。

4.肌肉紧张和压力：精神压力会增加肌肉的紧张度，包括面部和颈部的肌肉。这种紧张可以转化为实际的疼痛和不适感。

5.外伤或感染：直接的面部外伤或感染也可能导致咬肌疼痛。在某些情况下，细菌感染可导致肌肉发炎并引起疼痛。

咬肌疼痛可以通过调整生活习惯、减少压力以及在必要时寻求医疗干预来缓解。定期进行口腔检查，有助于及时发现和纠正潜在的牙科问题。保持良好的咬合姿势，避免过度使用咀嚼肌群，可以降低发生疼痛的风险。