刘光陵 主任医师
南京鼓楼医院 儿科
脾虚的宝宝通常对进食兴趣不大,容易出现挑食或偏食的情况。即使摄入了食物,也常常不愿多吃,甚至会拒绝进食。
宝宝的脾胃功能较弱时,食物进入体内后难以被充分消化吸收,可能引起腹胀、打嗝、呕吐等现象,进而进一步影响营养吸收。
脾虚的宝宝可能出现大便稀薄、不成形,或者排便次数增多等情况,有时候还伴有酸臭味,这提示肠胃运化能力不足。
由于脾虚导致营养供给不足,宝宝可能出现体重增长缓慢、身高发育滞后等问题。家长可以通过对比同龄儿童的生长曲线加以判断。
若宝宝脸色发黄且无光泽,且不是因为贫血或其他疾病引起,则可能与脾虚有关。这是因为脾胃功能不足可能影响气血运行从而表现于面部。
脾虚可导致身体免疫力下降,宝宝因此容易反复感冒或感染其他呼吸道疾病,且恢复时间较长。
中医认为舌象可以反映人体内部状态。脾虚的宝宝常见舌苔白厚、有齿痕,这是脾虚湿盛的一种信号。
脾虚可能引起能量供应不足,宝宝会常常表现出懒动、不愿活动或精神不振的状态。
部分脾虚的宝宝因消化不良,夜间容易出现频繁哭闹、翻动或入睡困难等睡眠问题。
脾虚宝宝因消化能力弱,容易出现食积现象,即所吃的食物无法完全被胃肠道消化,造成腹部饱胀和食欲更加下降。对于脾虚的宝宝,应注意均衡饮食,多摄入易于消化的食物,如小米粥、山药泥等;避免寒凉生冷食物,以防加重脾胃负担;适当增加户外活动以增强体质。若症状持续或加重,需要及时就医明确原因并接受针对性治疗。
