胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.缓慢加热:受冻手指应放置在温水中,温度约为37°C至42°C,这样可帮助皮肤逐渐恢复血液循环,减轻麻木感觉。每次浸泡时间建议为15至30分钟。
2.保持干燥:加热后的手指需要彻底擦干,避免潮湿环境,以降低细菌感染的可能性。可以使用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤。
3.促进血液循环:轻轻按摩受冻部位有助于改善局部血流。按摩力度要适中,避免过度压力导致进一步损伤。
4.使用药物:在医生指导下,可考虑使用一些促进血液循环的药物或外用药膏,帮助减轻麻木症状。
5.医疗咨询:如果麻木持续不退或伴随疼痛,应及时就医,确保没有严重的组织损伤或其他并发症。
冻伤后手指麻木处理的核心在于温和复温与保持清洁,必要时寻求医疗支持以防止进一步损害。