按摩是否可能导致身体损伤

2025-08-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王萍 副主任医师

南京市第一医院 中医科

按摩可能导致身体损伤。尽管按摩通常被认为是一种安全且有效的放松和治疗手段,但在某些情况下可能会引发身体损伤。

1.力度过大:一些按摩疗法使用很大的压力,如果操作不当或者超过个体耐受范围,可能导致肌肉挫伤或软组织损伤。

2.不当技术:如果按摩技师缺乏专业训练或使用错误技术,可能对关节、韧带造成应力,从而引发疼痛或损伤。

3.已有健康问题:存在骨折、骨质疏松症或其他骨骼系统疾病的人群更易因按摩而加重病情。如果有血液循环问题如静脉曲张或深静脉血栓,可能会加剧这些状况。

4.敏感部位:在一些神经密集或者淋巴结集中区域进行按摩时,若没有适当的专业知识,可能刺激到这些部位,引发疼痛或肿胀。

5.感染风险:在皮肤破损处进行按摩可能增加感染的风险,尤其是在环境卫生条件不佳的情况下。

选择合格的专业按摩师并确保在正规的场所接受服务,可以大大降低按摩相关损伤的风险。同时,应根据个人身体状况咨询专业人士是否适合按摩疗法。

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