龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.扭伤或损伤:儿童活泼好动,容易在运动或玩耍中不小心扭伤脚踝。此时,可能伴随肿胀或淤青。轻微的扭伤通常可以通过休息、冰敷、压迫和抬高患处(RICE疗法)来缓解。
2.骨骺炎:又称生长痛,常见于正在快速生长期的儿童,因为骨骼增长过快,引起骨骺板(生长板)区域的疼痛。通常是间歇性疼痛,并不会持续存在。
3.关节炎:虽然较少见,但儿童也可能患上关节炎,如幼年特发性关节炎。这会导致关节红肿、发热以及活动受限。
4.感染:细菌感染骨骼或关节(如骨髓炎或滑膜炎)可能引发疼痛。这种情况下,疼痛通常伴有全身症状,如发烧,需要及时就医。
5.不良鞋具或不适合的运动鞋:长时间穿着不合适的鞋子可能导致姿势不当,从而对脚踝施加额外压力,引发疼痛。
在家中可以尝试让患儿休息,减少对疼痛脚腕的负重,同时避免剧烈活动。如果疼痛持续或伴随其他症状,应尽快就医,以便进行专业检查和诊断,排除严重问题。