血压高压170低压85应如何处理

高压170毫米汞柱和低压85毫米汞柱表示收缩压偏高，而舒张压正常，这种情况称为单纯收缩期高血压。处理这种血压情况需要及时采取措施以降低心血管疾病风险。

1.生活方式改变：

饮食调整：减少钠盐摄入，每日不超过5克；增加蔬菜水果、全谷物和低脂乳制品的摄入；避免高脂肪、高糖分的食物。

体重管理：保持健康体重，减轻体重可以有效降低血压。一般来说，每减少1公斤体重，血压可降低约1毫米汞柱。

适量运动：每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。

限制饮酒：男性每日酒精摄入不超过两杯，女性不超过一杯。

戒烟：吸烟会加速动脉硬化，加重高血压。

2.药物治疗：

如果经过3到6个月的生活方式干预后，血压仍然未达标，可能需要药物治疗。

常用的降压药包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂和ACE抑制剂。具体的用药选择需在医生指导下进行。

3.监测与随访：

定期监测血压，最好每天固定时间测量，并记录数据，以便评估治疗效果。

每3到6个月进行一次全面检查，了解心、脑、肾等重要器官的健康状况。

以上这些措施通过合理结合，可以帮助控制血压水平，降低相关健康风险。注意定期复诊，遵医嘱调整治疗方案。