善存多种维生素矿物质片对11-17岁人群的身高增长有帮助吗

善存多种维生素矿物质片并不能直接促进11-17岁青少年身高的增长。身高增长主要受遗传因素、营养摄入、生活方式和健康状况的共同影响。

1.身高增长的重要因素之一是遗传。大约60%至80%的身高取决于父母的基因，剩余部分则受到环境因素的影响。

2.营养摄入在身高发展中起着关键作用。充足的蛋白质、钙、锌及各种维生素如维生素D的供给有助于骨骼健康与发育。但是，单靠补充维生素和矿物质不一定能显著增加身高。

3.生活方式和身体活动也是影响因素。规律的运动可以促进生长激素的分泌，这对于骨骼和肌肉的生长非常重要。

4.睡眠质量对生长也有影响。生长激素主要在睡眠中分泌，因此保持良好的作息时间尤为重要。

合理均衡的饮食、适量的运动和良好的生活习惯更有利于青少年的身高增长。善存等多种维生素矿物质补充剂可能对普通饮食不足的人群提供一定的营养支持，但并非决定性因素。