耿良元 副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.良肢位是指通过特定的姿势安排,以预防肌肉挛缩、关节僵硬及压疮等并发症。在脑卒中后,患者往往会出现偏瘫,这时候良肢位的调整对于维护肢体功能至关重要。
2.坐在良肢位时,上肢应处于轻微外展、屈曲的位置,下肢保持膝关节略屈曲。这种姿势可以帮助维持肌肉和关节的最佳功能位置,减少痉挛和畸形的发生。
3.坐位训练不仅能增强躯体的稳定性,还能改善平衡感。有研究指出,通过坐位训练可以加强核心肌群,提升整体运动能力。
4.适当的坐位训练还能够促进血液循环,降低因久坐不动引起的静脉栓塞风险。
良肢位坐位训练是脑卒中康复的重要组成部分,需要根据每个患者的具体情况进行调整。医生和康复治疗师会根据患者的康复阶段制定个性化的训练方案。