刘宇飞 副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.烟草:吸烟是导致肺癌的主要原因,占所有肺癌病例的约85%。烟草还与口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、胰腺癌和肾癌等多种癌症相关。
2.酒精:长期过量饮酒可增加口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、大肠癌和乳腺癌的风险。研究显示,每天摄入50克以上的酒精会显著提高这些癌症的发生率。
3.紫外线辐射:长时间暴露在阳光下,尤其是在没有防护措施的情况下,会增加皮肤癌的发病风险,包括恶性黑色素瘤,这是最具侵略性的皮肤癌类型。
4.石棉:接触石棉纤维可导致石棉肺和间皮瘤,这是一种罕见但致命的胸膜或腹膜癌。由于其危险性,许多国家已禁止使用石棉。
5.化学品:某些化学物质,如苯、甲醛、乙烯氧化物和某些染料,也被认为具有致癌性。这些物质主要通过职业暴露而危害健康。
避免这些已知致癌物可以降低癌症风险,同时采取健康的生活方式,如保持均衡饮食、定期锻炼和进行常规健康检查,有助于进一步预防癌症的发生。