孕妇新冠感染发烧期间能否食用鸡蛋

孕妇在新冠感染发烧期间可以食用鸡蛋，鸡蛋是一种优质蛋白质来源，对身体康复有益。

1.鸡蛋提供高质量的蛋白质。每个鸡蛋大约含有6克蛋白质，这些蛋白质包含所有必需氨基酸，有助于支持免疫系统功能和组织修复。

2.鸡蛋富含多种维生素和矿物质。包括维生素A、B2（核黄素）、B12、D、E以及铁、锌、硒等，这些营养成分对于增强身体抵抗力和恢复健康至关重要。

3.热量适中且易消化。鸡蛋热量较低，每100克约含155卡路里，不会增加额外负担，同时易于消化吸收，特别适合因生病而胃口不佳的人群。

在感染新冠病毒期间，保持均衡饮食和充足的营养摄入是非常重要的，鸡蛋作为营养丰富且便于消化的食品，可以纳入饮食计划中。但仍需根据个人具体健康状况和饮食习惯进行调整，如有其他过敏或特殊情况，应咨询专业医师意见。