韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:物理治疗包括颈椎牵引、按摩、针灸等。这些方法可以改善血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻头晕症状。有研究表明,定期进行物理治疗可有效减少颈椎病引起的头晕发生频率。
2.药物治疗:对于症状较为严重的患者,可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。肌松剂可能用于减轻肌肉痉挛。医生可能会根据具体情况开具其他药物,如改善血液循环的药物。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和睡姿对于预防颈椎病恶化非常重要。建议使用适合颈部的枕头,避免长时间低头工作或玩手机,定时进行颈部伸展运动。适度的锻炼也有助于增强肌肉力量,支持脊椎稳定性。
4.手术治疗:在极少数情况下,当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术干预。手术通常用于纠正骨骼异常或解除神经压迫,但需由专业医生评估后决定。
应注意,颈椎病导致的头晕治疗应在专业医生指导下进行,切勿自行用药或进行不当的物理治疗,以免加重病情。