韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后最初几天:一般建议患者尽量减少活动,保持足部的抬高以减轻肿胀。在这段时间内,使用拐杖或助行器辅助移动是常见的做法。
2.2到3周后:大多数患者可以逐渐开始增加脚跟的负重。医生可能会建议在这段时间佩戴特制的护具或鞋子,以保护足部并促进愈合。
3.4到6周后:此时,大部分患者可以开始进行较为轻松的日常活动。物理治疗可能被推荐以帮助恢复足部的正常功能,并加强周围肌肉。
4.6到8周后:如果恢复良好,患者通常能够恢复正常的步态。不过,在完全恢复前仍需避免剧烈运动或对足底造成过大压力的活动。
恢复的具体时间因个体差异而有所不同,遵循医生的建议和复查计划非常重要。通过合理的术后护理和康复训练,可以有效缩短恢复期并降低复发风险。