卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.喂食调整:确保婴儿在喂奶时没有吞入过多空气。可以通过调整奶瓶的角度或选择适合婴儿年龄的奶嘴来减少空气摄入。喂母乳的母亲可以注意自己的饮食,以防止某些食物诱发婴儿胀气。
2.竖直抱法:进食后,将婴儿竖直抱起,并轻拍其背部以帮助排出胃中的空气。保持这个姿势至少10-15分钟有助于减少打嗝。
3.定期嗝气:每次喂食中途和结束后都应让婴儿打嗝。可以在每侧喂奶半途进行一次嗝气,这样有助于释放胃中的气体。
4.避免过量喂食:过量的食物可能会导致胃部压力增加,从而引起打嗝。定时定量喂养非常重要。
5.环境安静:在喂食过程中保持安静的环境,有助于婴儿更专注地吃奶,从而减少空气摄入。
如果婴儿频繁打嗝且伴随其他不适症状,如呕吐、剧烈哭闹或体重未达标等,应及时咨询医生。这可能预示着胃食管反流病或其他消化系统问题,需要专业诊断与治疗。