距骨骨折后45天是否可以复训

距骨骨折后45天通常不建议立即恢复训练。需要根据具体情况，如骨折的类型和恢复的进展，进行评估。

1.距骨骨折是一种较为复杂的损伤，因为距骨在足部承受着重要的负重功能。此类骨折可能会导致血液供应受限，从而影响愈合速度。

2.一般情况下，距骨骨折的愈合时间约为6周到12周，具体取决于骨折的严重程度以及患者的个人健康状况。在骨折后的前几周，经常要求限制活动，以促进愈合。

3.在45天内，虽然部分愈合可能已经开始，但骨骼仍然可能较脆弱，尤其是在进行高强度运动时。如果过早复训，可能会增加再次骨折或愈合不良的风险。

4.通常建议在医生的指导下，通过影像学检查（如X光或MRI），确定骨折愈合的程度，然后再决定是否可以逐步恢复训练。

距骨骨折后应谨慎安排运动计划，并在专业医疗团队的指导下进行，以确保安全和有效的康复过程。