牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.促进血液循环:头皮按摩有助于增加局部的血流量,这可能改善毛囊健康,尽管剃光头后毛发减少,但促进头皮健康仍然是有利的。
2.刺激毛囊:通过规律的按摩,可以刺激毛囊,有助于保持毛囊的功能性,这对于未来头发再生可能有帮助。
3.舒缓压力:按摩具有舒缓神经和放松肌肉的作用,日常按摩头皮可以减轻压力,提高整体心理健康水平。
4.预防头皮干燥:适度的按摩可以促进皮脂腺分泌,防止头皮过于干燥,从而维持头皮的自然屏障功能。
剃光头后适当使用梳子按摩头皮是安全且有益的。建议选择材质光滑的梳子避免划伤头皮,并根据个人舒适度控制按摩力度和频率。
