孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.肌肉疲劳与损伤：剧烈或不当的运动方式可能导致肌肉过度疲劳或损伤。脚背的筋膜或肌腱可能因运动而紧张，导致疼痛。不正确的姿势可能增加对身体某些部位的负担。
2.脱水与电解质失衡：运动过程中大量出汗可能导致体内水分和电解质流失，进而引起肌肉抽筋和疼痛，包括脚背和其他部位的不适。
3.神经牵拉或压迫：某些运动姿势可能导致神经受到牵拉或压迫，表现为局部疼痛。例如，腰部或骨盆区域的神经问题可能反射性地导致睾丸疼痛。
4.腹股沟拉伤：运动中的突然动作可能导致腹股沟区域的肌肉或韧带拉伤，这一部位的损伤有时会引起睾丸放射性疼痛。
5.睾丸扭转或其他生殖系统问题：虽然较少见，但剧烈运动可能诱发睾丸扭转或加重已有的生殖系统问题，应及时就医排查。
建议在运动前进行充分的热身活动，避免过于激烈或不当的运动方式，并注意补充足够的水分和电解质。如果疼痛持续或加重，务必咨询专业医生以获得明确诊断和治疗。