王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
糖尿病是一种慢性代谢疾病，其特征是血糖水平升高，主要分为1型和2型糖尿病。
1.糖尿病的分类：
1型糖尿病：通常在儿童或青少年时期发病，占糖尿病病例的5-10%。其原因是胰岛细胞被免疫系统错误攻击导致胰岛素绝对缺乏。
2型糖尿病：占糖尿病病例的90-95%，多见于成人。与胰岛素抵抗和相对胰岛素不足有关，常与肥胖、不良生活方式相关。
2.糖尿病的症状包括多尿、口渴、饥饿感增加、体重下降、疲劳、视力模糊等。长期高血糖会引起心血管疾病、神经损伤、肾衰竭以及视网膜病变等并发症。
3.糖尿病的诊断通过以下指标进行：
空腹血糖值≥7.0mmol/L。
餐后2小时血糖值≥11.1mmol/L。
糖化血红蛋白（HbA1c）≥6.5%。
4.糖尿病的管理措施包括：
饮食控制：降低糖分和脂肪摄入，增加膳食纤维。
体育锻炼：每周至少150分钟中度强度运动。
药物治疗：胰岛素注射、口服降糖药等。
血糖监测：定期检测血糖水平以调整治疗方案。
有效管理糖尿病需要综合考虑饮食、运动和药物治疗，定期监测血糖，并预防并发症的发生。保持健康的生活方式有助于控制病情进展。