龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
物理降温是宝宝发高烧时常用的方法之一。可以通过给宝宝洗温水澡或使用温湿毛巾擦拭身体来帮助散热。建议水温控制在32℃至34℃之间,以避免过冷刺激导致宝宝不适。也可以使用电风扇或空调来降低室内温度,但要注意不要让宝宝直接吹风,以免造成感冒。
当宝宝体温超过38.5℃时,可考虑使用退烧药物。市面上常见的退烧药包括对乙酰氨基酚和布洛芬,这两种药物被认为是儿童退烧的安全选择。使用前应仔细阅读说明书,并根据宝宝的体重和年龄合理确定剂量。通常情况下,对乙酰氨基酚的推荐剂量为每公斤体重10-15毫克,每4-6小时一次,一天最多不超过4次;而布洛芬的推荐剂量为每公斤体重5-10毫克,每6-8小时一次,一天也不能超过4次。即便如此,药物使用应谨慎,在给予药物治疗前最好咨询医生意见。
高烧会导致宝宝体内水分大量流失,因此补充水分尤为重要。建议给宝宝多喝温开水,以维持机体正常的新陈代谢。对于较小的婴儿,可以通过增加母乳喂养或奶粉喂养的次数来补充水分。同时,也可适当给宝宝饮用淡盐水或口服补液盐,以促进电解质平衡。
在宝宝发高烧期间,应密切观察其病情变化。注意监测宝宝的精神状态、皮肤颜色、有无出疹、食欲以及尿量等。如果宝宝表现出异常,如精神萎靡、频繁呕吐、呼吸困难等,需立即就医。如果发烧持续超过48小时,或出现其他原因不明的症状,也应尽快带宝宝去医院检查,以明确病因并进行相应的治疗。
高烧可能是一些潜在疾病的表现,特别是在反复高烧的情况下,更不可以掉以轻心。配合医生做好相关检查和治疗,才能更好地保障宝宝健康。
