牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.鲜荷叶:鲜荷叶性凉,味苦,具有清热解暑、升发清阳的作用。其主要成分能够帮助缓解因受凉导致的头痛、发热等症状。
2.鲜扁豆花:鲜扁豆花性平,味甘,有健脾化湿的效果。它可促进消化功能,提高机体免疫力,缓解消化不良及腹胀等症状。
3.鲜佩兰:鲜佩兰性平,味辛,有化湿醒脾、解暑止泻的作用,对于缓解暑湿引起的恶心、食欲不振等症状效果显著。
饮用三鲜茶时需注意适量,不建议长期大量饮用。同时,如果症状严重或持续,应尽快就医处理。保持室内环境通风良好,避免长时间处于空调过低温度的环境中也是重要的预防措施。
