唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压是一种慢性疾病,会导致血管压力增高,因此需要长期管理。情绪激动会导致交感神经兴奋,短时间内使心率加快、血管收缩,从而引起血压升高。
2.在临床观察中,情绪激动如愤怒、焦虑、紧张等,常常与血压的短暂升高有关。有研究指出,情绪激动可使收缩压和舒张压分别增加5-10毫米汞柱。
3.对于高血压患者来说,频繁的情绪波动可能会导致长期血压控制不佳,加重心血管疾病风险。高血压患者需要学会管理和调节情绪,例如通过深呼吸、冥想等方式来放松身心。
通过适当的情绪管理,高血压患者可以减少因情绪激动带来的血压波动,有助于疾病的稳定控制。