龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.在3到4个月时,大多数宝宝已经能够较好地控制头部,并开始尝试用手臂支撑身体。这是为独立坐做好准备的重要阶段。
2.到5到6个月时,许多宝宝可以在支撑下坐直数分钟,例如靠在软垫或椅背上。他们的核心肌肉力量逐步增强,但还不能完全独立维持平衡。
3.到6到7个月时,多数宝宝能够独自坐稳一小段时间。但即使此时,他们可能仍需借助手臂保持平衡,并可能在转头或伸手时失去重心。
4.有些宝宝需要到8到9个月左右才能完全掌握坐的能力,即不用外界支撑也能稳定地坐着,同时灵活地转动身体或向前倾探取物品。
注意宝宝发育速度因人而异,有快有慢,这属于正常情况。如果发现宝宝在10个月后仍无法独立坐下,应及时咨询儿科医生以评估相关发育问题。家庭环境中可为宝宝提供安全的练习空间,并避免将其长时间固定在座椅中,以免影响自然发育进程。