血压130/70/78这样的数值，是否正常

血压130/70mmHg被认为是正常的，78是指心率，也属于正常范围。

1.收缩压：130mmHg。根据国际标准，理想的收缩压应低于120mmHg，但130mmHg仍然在正常范围内，通常被称为“正常高值”。

2.舒张压：70mmHg。舒张压正常范围是60-80mmHg，因此70mmHg完全在健康范围内。

3.心率：78次每分钟。正常成年人静息心率的范围一般是60-100次每分钟，78次每分钟被视为正常。

这组数值代表了一个健康的血压和心率状态。保持健康的生活方式可以帮助维持这一状况，包括均衡饮食、适当运动以及避免过度压力等。