陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压分为收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时动脉内的最高压力,舒张压是心脏放松时的最低压力。例如,一个正常成人的血压范围通常在90-120毫米汞柱(收缩压)和60-80毫米汞柱(舒张压)之间。
2.根据世界卫生组织及国际高血压学会的标准,高血压诊断的参考值为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱。如果某次测量中血压为“64”,需要确认它是否低于正常范围,尤其是舒张压小于60,可能提示低血压,但不能直接判定为高血压。
3.单次血压测量不足以诊断高血压或其他血压异常。诊断高血压通常要求多次测量,并根据不同环境、活动或时间段进行评估。例如,家庭自测血压可参考早晚平均值,动态血压监测也有助于更准确地判断是否存在异常。
血压测量需注意使用符合规格的设备,并在静息状态下规范操作。如果血压持续偏离正常范围,无论偏高还是偏低,都应尽早就医排查可能潜在的问题。