龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
宝宝出现奶癣并抓破皮肤的情况，常见于婴幼儿时期。为了有效地治疗与预防，需要注意以下几个方面：清洁护理、保湿和润肤、避免过敏原、药物治疗、饮食调节。
清洁护理
1.选择温和的清洁剂：使用无香料、无刺激性的洗浴产品，每周给宝宝洗澡2-3次，水温保持在37℃左右即可。
2.不要用力擦拭：宝宝的皮肤非常娇嫩，洗完后用柔软毛巾轻轻按干，以免进一步损伤皮肤。
3.保持指甲短而光滑：定期修剪宝宝的指甲，避免其在抓挠时对皮肤造成更大的损伤。
保湿和润肤
1.经常使用润肤霜：在每次洗澡后立刻使用保湿霜或乳液，锁住肌肤水分，减少干燥和瘙痒。
2.选择合适的润肤产品：应挑选专为敏感肌肤设计的无香精、无防腐剂的润肤霜。
3.注意使用频率：每天至少涂抹两到三次润肤霜，尤其是在干燥季节，应更加注意保湿。
避免过敏原
1.杜绝易敏食物：如果怀疑某些食物可能导致宝宝过敏，应咨询医生进行过敏原检测，并根据结果调整饮食。
2.使用纯棉衣物：穿着透气的纯棉材质衣物，减少合成纤维引起的皮肤摩擦和刺激。
3.控制室内环境：保持家中空气流通，使用加湿器维持适宜湿度，减少尘螨和其他过敏原的滋生。
药物治疗
1.外用药物：可以局部外用低浓度的激素类药膏，如氢化可的松霜，不过需在医生指导下使用，避免长期使用引发副作用。
2.抗组胺药：若瘙痒严重，可以考虑使用口服抗组胺药来缓解瘙痒症状，但一定要遵循医嘱。
3.防止感染：抓破皮肤容易导致细菌感染，如果红肿或渗出液增多，应及时就医处理。
饮食调节
1.均衡营养：确保宝宝摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以增强体质和免疫力。
2.母乳喂养：对于母乳喂养的宝宝，母亲可以尝试调整自己的饮食，避免食用易过敏食物。
3.补充益生菌：适当补充益生菌有助于改善肠道健康，提高免疫功能，但需根据医生建议进行。
宝宝的奶癣不仅需要积极的治疗，更需要持之以恒的护理。尤其是针对已经抓破皮肤的区域，要格外小心，尽量避免二次感染的发生。通过合理的护理措施和必要的医学干预，大多数奶癣的症状都能够得到良好的控制和缓解。在整个过程中，密切观察宝宝的反应，发现异常随时就医。