武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:韭菜富含维生素C、纤维素和矿物质,有助于增强免疫力和促进消化。通常情况下,摄入丰富的维生素对于增强身体抵抗力是有益的。
2.饮食均衡:在感染病毒期间,保持饮食的多样性和均衡非常重要,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各类维生素和矿物质,这些都需要通过不同食材摄取。
3.消化系统考虑:如果有胃肠道不适症状,应避免食用过量的韭菜,因为它可能会刺激胃肠道,引起反胃或腹胀等情况。
奥密克戎病毒感染者可以食用韭菜馅水饺,但需注意营养均衡和个人的消化状况。合理的饮食习惯能够辅助提高身体的免疫功能。
