喝生姜粉有什么副作用吗

2025-07-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

生姜粉通常被认为是安全的,但过量摄入可能引发一些副作用。它可能导致胃肠道不适,例如腹痛、胃灼热或腹泻。大量使用生姜粉可能影响血液凝固,尤其是在服用抗凝药物时,可能增加出血风险。对于有胆结石的人来说,生姜可能会刺激胆汁分泌,进而加重症状。有些人可能对生姜或其成分过敏,导致皮肤反应或呼吸困难。

在食用生姜粉时,应保持适量,并观察身体反应。如果出现任何不适,建议停止使用并咨询医生。特别是在孕期或哺乳期,以及有慢性病或正在服药的人群,需格外注意其摄入量和频率。

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