美式烟熏肉会引发癌症吗

2025-08-31
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刘宇飞 副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

美式烟熏肉中的加工过程和成分可能会增加癌症风险。虽然不是所有食用者都会患癌,但某些化学物质的摄入需要注意。

1.美式烟熏肉在制作过程中通常会使用高温烟熏,这种工艺可能会产生多环芳烃和杂环胺。这些化合物在动物实验中显示出致癌性,可能增加胃肠道癌症的风险。

2.许多烟熏肉含有硝酸盐和亚硝酸盐,用于保存和调味。这些化合物在高温下可形成亚硝胺,已被证实与提高某些癌症的风险有关,包括胃癌和结肠癌。

3.食用大量加工肉类,如烟熏肉,还可能导致其他健康问题,如心血管疾病和糖尿病,这些问题间接增加癌症风险。

多项研究建议限制烟熏肉等加工肉类的摄入量,以降低潜在的健康风险。选择新鲜肉类和以蒸、煮等方式烹饪可以减少暴露于有害化合物的机会。

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