文旭 主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.逐步复温:将受冻伤的手指浸入约37至42摄氏度的温水中,持续20至30分钟。注意水温不宜过高,以免加重损伤。
2.防止感染:在复温后,用干净的纱布轻轻包裹手指,保持伤口清洁和干燥。避免挤压或按摩肿胀部位,因为这可能导致组织进一步损伤。
3.使用抗炎药物:服用非甾体抗炎药,如布洛芬,可有效减轻疼痛和肿胀。在使用任何药物前,建议咨询医生以确保无药物禁忌症。
4.医疗评估:如果情况严重,如出现水疱、大面积皮肤变色或坏死,应立即就医,由专业医疗人员进行评估和处理。
5.持续观察:密切观察手指状况,如果症状未见好转或恶化,需要及时寻求医疗帮助。
预防冻伤方法包括在寒冷天气中戴上保暖手套,避免直接接触冰冷物体,以及在户外活动时定期活动手指以促进血液循环。