张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.各节解剖结构:每个颈椎都有一个椎体、椎弓和突出的横突。其中,椎体相对较小,呈方形,有利于颈部的灵活性。椎弓后方连接形成椎管,保护脊髓通过。
2.颈椎的神经根:从每一节颈椎间隙发出的神经根,参与支配颈部、肩膀及上肢的感觉和运动功能。任何压迫或损伤都可能导致相关区域的疼痛或无力。
3.关节与运动:C2至C7之间的关节允许大量的运动,包括屈曲、伸展、侧向弯曲和旋转。这种灵活性是日常活动中头部运动的基础。
4.椎间盘角色:各节之间的椎间盘具有缓冲作用,帮助避免骨与骨直接摩擦,同时维持颈椎整体的稳定性和运动能力。
5.常见疾病:颈椎病变,如椎间盘突出、退行性关节炎等,通常发生在这些节段,原因包括年龄增长、姿势不良及反复劳损。
保持颈椎健康需要注意姿势正确,避免长时间低头工作,并适当锻炼以增强颈部肌肉力量,以减少疾病风险。