徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.横突是脊椎骨的一部分,其按压导致酸痛的原因可能包括肌肉紧张、软组织损伤或局部炎症。按摩疗法通常通过缓解肌肉紧张和促进血液循环来减轻疼痛。
2.按摩可以增加局部血流量,促进营养物质和氧气的运输,有助于组织修复。具体来说,适度的压力和节奏能够激活身体自然的镇痛机制,包括内啡肽的释放,减轻疼痛感。
3.不同类型的按摩,如深层组织按摩、瑞典式按摩或触压点按摩,可以根据疼痛的性质与强度选择,以实现最佳效果。对某些病理性问题如骨折或严重肌肉损伤,按摩可能不合适甚至有害。
在考虑按摩疗法时,应结合个人的健康状况和疼痛来源,并咨询专业医疗人员以获取建议和指导。
