龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.温度测量与监控:使用可靠的体温计测量宝宝的体温。正常情况下,腋下温度超过37.3°C可能表示发烧。发热时应每4小时检查一次体温,以便随时掌握病情变化。
2.保持环境舒适:室内温度保持在20-22°C之间,可帮助散热。给宝宝穿着轻薄透气的衣物,避免过度保暖导致体温进一步升高。
3.充足的液体摄入:确保宝宝有足够的液体摄入,如温水、稀释果汁或口服补液盐。发烧会增加身体对液体的需求,良好的水合作用有助于降温和防止脱水。
4.物理降温措施:如果宝宝体温较高且不舒服,可以尝试用温水擦拭身体各部位进行物理降温。避免使用酒精擦浴,因为这可能引起皮肤刺激或吸收中毒。
5.药物治疗:如宝宝非常不舒服或体温超过38.5°C,可以在医生指导下使用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。根据体重准确计算剂量,切勿随意增加药量。
6.观察其他症状:留意是否伴随其他症状,如咳嗽、呼吸困难、皮疹等。如出现这些情况或发烧持续超过48小时,应立即就医。
通过以上措施,可以有效帮助两岁宝宝缓解因受寒引起的发烧症状。在此过程中需耐心观察病情发展,必要时及时寻求专业医疗帮助。
