耿良元 副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.主动运动训练:这一部分的训练旨在通过重复运动和练习来改善患侧肢体的运动能力。患者应尝试进行简单的动作,如握拳、抬腿,以增强肌肉力量和协调性。
2.被动运动训练:当患者自身无法主动完全进行运动时,被动运动训练可以帮助维持关节活动度和预防肌肉萎缩。康复师或护理人员可以辅助进行肢体屈伸、旋转等动作。
3.平衡与协调训练:这类训练专注于提高患者的稳定性和身体协调能力。包括站立平衡练习、步态训练,以及使用平衡板等工具来挑战和改善平衡能力。
4.日常生活活动训练:通过模拟日常生活中的动作,如穿衣、进食、洗漱等,帮助患者逐渐恢复独立生活能力。这些训练不仅促进实用功能恢复,也有助于心理康复。
5.姿势与转移训练:该训练帮助患者学习如何安全地从一个位置移动到另一个位置,例如从床到坐位,从坐位到站立,加强肌肉控制和灵活性。
康复训练的视频有助于指导患者及其家属正确进行上述训练,为康复过程提供视觉辅助和详细步骤。在进行任何康复训练前,与专业医疗人员讨论并制定个性化的训练方案是明智的选择。
