韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗
物理治疗是最常见的初步治疗方式,包括主动和被动的关节活动训练。每天进行适度的踝关节屈伸运动可以帮助增加关节活动度。
热敷和冷敷可用于缓解疼痛和减少炎症,有助于改善灵活性。
按摩和牵引疗法也可以促进血液循环,帮助减轻粘连程度。
2.药物治疗
非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬,可用于减轻炎症和疼痛。
局部注射激素类药物可能会用于严重粘连,通过降低局部炎症反应来改善症状。
3.手术治疗
如果上述方法效果不明显,或粘连十分严重,可能需要考虑手术治疗。手术选项包括关节镜手术以清除粘连组织。
手术后通常需要持续的康复训练以确保长期效果,并防止再次粘连。
通过结合这些治疗措施,可以有效管理踝关节屈曲粘连的问题,减少疼痛,提高关节活动度。遵循专业医疗人员的指导是十分重要的。