张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。
物理治疗:专业的物理治疗师可设计个性化的锻炼方案,帮助增强背部和核心肌肉的力量,以支持脊柱并减少压力。热敷或冷敷也能在某些情况下提供舒缓。
生活方式调整:避免过度负重和不良姿势,以减轻对脊柱的压力。适当休息可防止进一步损伤,逐步恢复活动。
2.介入性治疗:
硬膜外类固醇注射:这可能有助于降低炎症,并减轻神经根周围的肿胀,从而缓解疼痛。
手术:如果保守治疗无效且病情持续加重,手术可能是必要选项。常见的手术包括椎板切除术或微创椎间盘切除术,旨在减轻神经压迫。
注意密切监测症状变化,并定期与医疗专业人士沟通,以确保治疗方法的有效性和安全性。若出现明显恶化,如行动困难或失去膀胱控制等症状,需要立即就医。